World Jumping

 

Der Fitnesstrend WORLD JUMPING ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm und kombiniert „Urban Moves“ und Elemente aus Aerobic, Stepaerobic, Sprints und Variationen aus Powersports wie Boxing oder Pump. Medizinisch wertvoll ist der hervorragende Trainingseffekt auf die Tiefenmuskulatur der Beine und des Rückens sowie das effektive Herz-und Kreislauftraining – auf eine gelenkschonende Art wie es sonst nicht möglich ist! Du bist ein „Bewegungstier“,  hast Spaß an mitreißender Power-Music – dann meld dich bei uns!

 

 

Kurs für Kids

Der neue Kurs startet nach den Sommerferien ab 22.August 2017

 

Dienstag 17:00bis 18:00 Uhr, Kinder von 5 – 9 Jahren

Bürgerhaus Dennhausen/Dittershausen (Kupferkanne)

Trainerin : Zulfia

 

Kursgebühren für Kids 10 Std.:20,00 € TSG-Mitglieder
 40,00 € Nichtmitglieder

 

 

Kurs für Erwachsene

 

Dienstag 18.30 Uhr /18.55 Uhr wöchentl.Wechsel

Trainerin : Elena und Sarah

 

Freitag  18.00 Uhr

Trainerin : Sarah

 

Alle Jumpingkurse finden im Bürgerhaus Dennhausen/Dittershausen (Kupferkanne) statt.

 

Kursgebühren für 10 Std.:25,00 € TSG-Mitglieder
 50,00 € Nichtmitglieder

 

Info u.Anmeldung bei:

Jutta Poppenhäger Tel.46592

Email: jutta.poppenhaeger@t-online.de