Fit im Team

INFO :

Zur Zeit ( vorraussichtlich bis September )  findet die Übungsstunde “ Outdoor „ auf dem Schulhof der HSS- Schule statt.

schon ab 18.30Uhr  -19.45 Uhr

Montags von 18.30 h – 19.45 h

Im Sportraum  Bürgerhaus Dennhausen (Eingang Parkstr)

Mit Bewegungen die Du vielleicht aus dem Aerobic, Yoga, Funktionstraining, Energy Dance, Krafttraining o.ä. kennst, ist der Montagabend gespickt.

Auch Handgeräte, wie z.B. Theraband, Wackelbord, Stab, Redondo ball usw. kommen zum Einsatz.

Ich biete Dir Bewegungen in zum Teil unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden an … Du entscheidest !

Übungsleiterin: Susann Breitwieser

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